雨の南アルプスを歩く。

深呼吸。

都会だけでなく田舎町でもマスクする人が多いことにびっくり。

そして皆、
自分のエネルギーがゆっくりと削がれていることをまだ自覚していない。

呼吸は
酸素交換のためだけにあるのではないのに…。


自分に、
社会に、
本当にマスクが有益なのか場所と時間と状況を考えて行動にうつしてほしい。

深い呼吸を大切にしましょう。


自分の心と身体が正しいと思う方を選択することは何よりも、大切です。

それでも、
どうしてもどちらにしたらいいかわからないなら、
勇気を持って未知な方、冒険的な方を選ぶこと。
それが魂には必要なはずです。




iPhoneで撮影、音楽入れました。
 


BGMはこちらから視聴できます。

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