お日さまは
大切。



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新型コロナウイルス感染症で入院した患者216人と患者と同世代で同じ性別の対象群197人
を対象に
ビタミンDの量を測定した研究です。

その結果
新型コロナで入院した患者の82.2%
ビタミンD欠乏症であったことが判明。


この結果は
ビタミンDが欠乏しやすい白人に
新型コロナの重症化が多いことと一致しているかもしれません。


米国の成人では
41.6%がビタミンD不足だと推定されています。



ビタミンDは、
ある程度は魚や卵などの食物にも含まれていますが
基本的には
日光に当たることによって
体内で生成される物質です。


屋内にステイホームしていると
次第に欠乏状態になっていきます。


外に一切出ないで
消毒を完璧に行われている施設の真面目な高齢者たちが
新型コロナに次々と感染しているとの報告があります。




他の論文でも
同じように
ビタミンDが十分にある患者では
感染症で死亡する確率が50%以上も減少することが判明しています。



冬は
室内にこもりがちです。

さらにUVカット商品を多用する人は
要注意かもしれません。


お日さまは心身にとって
とても大切なもの。


私たちは
光の中で生きているのです。



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