神の詩　第六章十二節「ここに坐り、心と感覚の働きを制御し、心を一点に集中してヨーガを実践し、自己を浄化しなければならない。（12）」瞑想は、「冥想」とも書きます。「冥」とは見えない世界の神、自分に内在する神を意味します。そこに心を集中していくのが、冥想です